อยู่ไฟหลังคลอดคือการดูแลคุณแม่หลังคลอดตามศาสตร์แพทย์แผนไทย โดยใช้ความอบอุ่น สมุนไพร การนวด และการประคบเพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและกลับเข้าสู่สมดุลอย่างค่อยเป็นค่อยไป ที่ Arganiq Thai Wellness Clinic เราเน้นการประเมินก่อนเริ่มทุกครั้ง เพราะร่างกายของคุณแม่แต่ละคนไม่เหมือนกัน
อยู่ไฟหลังคลอดเหมาะกับใคร
เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการดูแลตัวเองหลังคลอด มีอาการปวดเมื่อย เหนื่อยล้า หนาวง่าย ตัวเย็น หรืออยากฟื้นฟูร่างกายด้วยแนวทางธรรมชาติ โดยเฉพาะคุณแม่ในบางกรวย นนทบุรี ศาลายา และพื้นที่ใกล้เคียงที่ต้องการสถานที่ดูแลแบบเป็นส่วนตัวและมีผู้เชี่ยวชาญคอยประเมิน
ควรเริ่มอยู่ไฟเมื่อไหร่
ช่วงเวลาที่เหมาะสมขึ้นกับวิธีคลอด สภาพแผล การพักฟื้น และโรคประจำตัว หากคลอดธรรมชาติหรือผ่าคลอดควรได้รับการประเมินต่างกัน หากมีไข้ เลือดออกผิดปกติ แผลอักเสบ เวียนศีรษะมาก หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ควรพบแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
ขั้นตอนที่มักอยู่ในคอร์สอยู่ไฟ
- ตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้นและสอบถามประวัติหลังคลอด
- นวดน้ำมันงา บำรุงผิว และช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
- ประคบสมุนไพรสดหรือสมุนไพรอุ่นตามความเหมาะสม
- ทับหม้อเกลือ อบสมุนไพร อาบน้ำสมุนไพร หรือแช่เท้าสมุนไพรตามแพ็กเกจ
- ดูแลเฉพาะทาง เช่น นวดเปิดท่อน้ำนม นั่งถ่าน หรือมาร์กหน้าในบางคอร์ส
เลือก Package S, M, L อย่างไร
Package S เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการโปรแกรมสำคัญ ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงต่อครั้ง Package M เหมาะกับคนที่อยากได้การดูแลครบขึ้นในคอร์สเดียว และ Package L เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการดูแลเต็มรูปแบบมากขึ้น การเลือกจำนวนวัน 3, 5, 7 หรือ 9 วันควรดูจากเวลา ความพร้อมของร่างกาย และเป้าหมายการฟื้นฟู
ข้อควรระวัง
อยู่ไฟหลังคลอดไม่ควรทำแบบเร่งหรือร้อนเกินไป และไม่ควรทำโดยไม่มีการประเมิน โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีแผลผ่าคลอดยังไม่พร้อม ความดันผิดปกติ ไข้ หรือมีภาวะแทรกซ้อน บทความนี้เป็นข้อมูลเพื่อการดูแลสุขภาพทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์
อยากให้ช่วยเลือกคอร์สอยู่ไฟหลังคลอด
ส่งข้อมูลอาการและช่วงเวลาหลังคลอดให้ทีม Arganiq ประเมินก่อนจองคิวได้เลย